Les ateliers sont animés par la médiatrice santé ou des intervenants extérieurs.
- Sophrologie : Découvrez les techniques de relaxation et d’activation du corps et de l’esprit. Le vendredi de 14h30 à 16h.
- Gymnastique douce/Tonicité : Rendez-vous le mardi de 10h à 12h pour une marche collective ou une séance de gymnastique douce pour maintenir et renforcer sa santé physique, dans une ambiance conviviale.
- Sorties culturelles : musées, expositions, théâtre, cinéma… Plusieurs fois par mois, une sortie culturelle est proposée pour découvrir ou redécouvrir la culture à Tourcoing.
- Café du partage : Partagez un moment convivial autour d’un café; l’occasion de faire connaissance, d’accueillir des professionnels ou tout simplement pratiquer un jeu de société. Le jeudi de 14h à 16h
Bel’ Mamies : 2 mercredis par mois, de 10h30 à 11h30 nos Bel’Mamies partagent un moment de complicité avec les enfants de la halte-garderie autour d’une activité manuelle.
D’autres activités ponctuelles toute l’année : diététicienne, ateliers cuisine, ateliers mémoire, informatique, rencontres avec des professionnels de santé, de l’habitat, socio-esthéticienne…
